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宝宝学走路了,妈妈既开心又忧心,发现宝宝学走路时内八字怎么办?家长不用担心,只要即使纠正宝宝走路的姿态,很快就能够改正过来。那么,怎样教宝宝学走路才能让宝宝一开始就不形成内八字呢?8 u* C* O: Q) Z4 l. h. ]
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什么是内八脚
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/ H/ H1 e- h) M7 {. K) ?% \所谓“八字脚”,就是指在路时两脚分开像“八字”。“八字脚”走路时步态难看,姿势不正,步态不稳,步子迈不开,给体力劳动和运动带来不便,也易使鞋走形,并坏得快。通常将“八字脚”分为“内八字”和“外八字”。“内八字”;的人走路时足尖相对,足底朝外;“外八字”的人走路时则相反。孩子从小形成“八字脚”成年后很难纠正。因此,父母要经常注意观察孩子的走路的姿势,若发现孩子走路有“八字脚”倾向,应及时进行纠正。
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预防宝宝走路内八字的方法就是用最正确的方法教宝宝学习走路,不要让宝宝依赖学步车或者其他工具,练习走路的方式正确,走路姿势自然也不会错。
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一、按节奏走
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+ j- p% z8 `: {9 _) w$ z8 ^* M& H走路内八字的宝宝走路节奏也不会很整齐,所以在教宝宝走路的时候,要把握宝宝的走路节奏。可以由大人数着口令让孩子按照口令踏步。或者家长在前面按照节奏走路,宝宝在后面亦步亦趋地跟着。每天固定联系几次,每次大约半个小时,宝宝就能形成很好的步态。
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二、直线练习
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4 ^7 B: ]# P, q" y8 k# `' }在地上划一根直线,或是找笔直的花坛边缘练习走路。让宝宝的钱脚尖和后脚跟都踩在直线上,循环往复地走,步伐由慢到快、由大到小。这种有意识的训练,能够让宝宝形成走直线的习惯,脚掌不会随便向左右偏移,自然也不会出现内八字了。
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! e, G3 g1 e! o# W6 P9 c三、直线跑
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: I" ?4 D% ~' f& B& b- o2 g( `/ X, ^画两根直线,距离比宝宝的脚掌宽一点点,可以让宝宝在这两条直线中间行走,保证不要让宝宝踩到直线,这样可以锻炼宝宝最正确的走路方式。可以将这种了联系方法变成一种游戏,如果宝宝能够走完整条直线框,家长就可以给宝宝适当的夸奖和奖励 |
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