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研究发现,洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分,可以用来洗脸、润肤,煮后饮用,对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。中医也尝试以洗米水炒炙中药,作为调养脾胃的药方。( r+ R9 `4 o( P) Z; D9 y( y0 ~$ z' g
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另外,头一两道淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性,洗过两次后,PH值约为7.2左右,这种呈弱碱性的淘米水很适合清洗物品,可以代替肥皂水洗掉皮脂,而且与一般的工业洗衣粉相比,它的洗净力适中,质地温和,没有副作用。
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; ^/ u0 ?" v& D- l2 v 皮肤科医生:淘米水不刺激皮肤、无副作用2 _+ L; N9 h; w3 H3 o+ I; D+ r k
+ E. z- d' i3 m8 W0 R 然而,在皮肤科医生眼里,淘米水还有别样的功效——祛油润肤。特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人,用淘米水洗脸,不仅可祛除肌肤污垢,还不会刺激皮肤。
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. z/ d$ H) y. B- d) O 淘米水之所以有这样的妙用,是因为大米的表面(头道淘米水中)含有钾,第一次淘米的水呈弱酸性,而第二次的淘米水则呈弱碱性,很适合用于面部弱酸环境的清洁,有时可代替洁面用品,而且它性- a# I5 N1 k F& _- Y
- w: a) O, b3 m/ | 质温和、不刺激皮肤,无副作用。如果加热使用,清洁能力更强。; O2 J: u: N/ k0 u% i4 }
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怎样使用淘米水防皮肤瘙痒?清洗的方法?
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& x& K' u }/ h% ?6 \# B$ Y! e 每天淘米时,留下第二次淘米的水,让它慢慢澄清,取上面的清液部分来洗脸。5 B. P) g5 O* Z3 u$ c
4 y& n5 A- y) L; b5 ?" } 需要强调的是:用淘米水洗脸不要过于频繁,建议隔一两天用一次。一般坚持用一个月后,皮肤会有比较明显的改善。
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如果使用一段时间后,没有任何变化,说明您的肤质并不适合,建议更换其它清洁方法。
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另外,用淘米水加点儿食盐煮开后外擦皮肤,对皮肤也有清洁# Z8 V! X+ X5 v; |" v1 T, Y% |
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作用,对调整皮肤表面酸碱度,抑制病原微生物的生长,防治皮肤瘙痒有一定益处。$ P) y9 k q6 ~; Q5 u9 y8 D
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淘米水的十大功效:/ ~4 V) ]5 F5 c" d
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1、用淘米水洗手,不仅能去污,还可使皮肤滋润光滑。
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; V: v: d9 g0 g" ^5 S 2、用淘米水刷洗碗碟,不仅去污力强,还不含化学物质,胜过洗洁剂。# O6 r' l9 N$ ?1 c
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3、新沙锅在使用前,先用淘米水刷洗几遍,再装上米汤在火上烧半小时。经过这样的处理,沙锅就不会漏水了。% W# v/ O# V( j# a
8 v2 Q R0 P" L7 x 4、案板用久了,会产生一股腥臭味。可放入淘米水中浸泡一段时间,再用盐擦洗,腥臭味即可消除。- G4 Y* o4 R' J! o) \2 q4 _
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5、菜刀、锅' Z. s0 U$ `% B1 ?
" ^6 t1 J, p5 U& J5 Z' } 铲、铁勺等铁制炊具,浸入比较浓的淘米水中,可以防止生锈。如果已经生锈,可先在水中浸泡数小时,这样容易擦去锈斑。
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5 M' U. L6 }( w* a* ]; T x! L 6、带有腥味的菜,放入加盐的淘米水中搓洗,再用清水冲净,可去除腥味。$ g7 {. S2 T6 V- J# t
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7、从市场上买回的肉,有时会沾上灰土,用自来水很难洗净,如果用热淘米水洗两遍,脏物很容易清除。
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9 j$ b0 O& d( p) m! q 8、刚油漆好的家具,有一股难闻的油漆味,用软布蘸淘米水反复擦拭,可除掉油漆味。$ L/ ~. j8 T7 M$ _' a
, A: k5 \/ w, R; n5 b$ Z 9、白色衣服在淘米水中浸泡10分钟后,再用肥皂清洗,能使衣服洁白一新。
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8 V2 d$ `: C V# h: | 10、毛巾如果沾上了水果汁、汗渍等,会有异味,并且变硬。把它浸泡在淘米水中蒸煮十几分钟,就会变得又白又软。 |
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