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八因素决定宝宝智商如何让宝宝更聪明(

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1.遗传
+ Y3 X; i% Q4 F7 S. p" J% I
4 O$ J! u1 x6 W( _6 b& K一般来说,父母智商高,宝宝的智商也不会低。这种遗传因素还表现在血缘关系上,父母同是本地人,孩子平均智商为102;而隔省结婚的父母所生的宝宝智商达109;父母是表亲,低智商的宝宝明显增加。$ h1 x: W- d/ x7 q  u
: }) n$ U/ g2 h% m6 F! {
2.晚育: [7 u9 g3 o) l

3 f: q1 I6 T  Y' }* Z9 X女人在23岁之前29岁以后生育的宝宝,智力不如在24—28岁之间生育的宝宝。而男人在30岁左右当爸爸最合适。) c) i3 Y$ G/ r1 l- v
! v0 |9 [( v# ?' Y: B: r
3.早餐+ }5 g6 t/ }- U1 V% v$ ~- ?
/ R3 F1 ~" r/ @9 G) V# n7 B4 x+ V/ {
早餐的质量高低对处于生长发育“旺季”的孩子来说显得特别重要。
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) K- O# p6 S; ^4.活动
8 V9 s/ W* J% ~) Y$ m) d! b$ o# X/ B5 @1 G5 V2 T3 u6 h& I( T/ Z
宝宝并不只是吃了睡、睡了吃的“动物”。多创造条件让宝宝活动,是促进宝宝大脑发育最有效的办法。小时候调皮捣蛋的孩子,长大了大多聪明。* ?- |" o) }" m- g
5.母乳! X  H2 C+ ^. s/ @1 Q/ W
# ?! Z/ F+ B7 l$ F/ W0 D* M6 Y3 }& {) E
母乳中含有多种促进宝宝智力发育的活性物质,特别是对智力发育有重要影响的牛磺酸比牛奶要高出10倍之多。吃母乳长大的宝宝比吃代乳品长大的儿童智商要高出3—10分左右。: H1 J* e5 \$ _1 R( i# V, W7 t
' [6 B* e3 C+ y0 T3 z
6.肥胖
! V6 M( V" K( b3 O( u7 S6 V! u+ T8 T+ O/ w* I
体重超过正常儿童20%的宝宝,其视觉、听力、接受知识的能力都会处于较低的水平。这是因为肥胖儿过多的脂肪进入脑内,会妨碍神经细胞的发育和神经纤维增生。% G' m2 V; E# L- J; g) L' W8 i

8 X8 T8 j) o, t: |1 o. u7.环境
# E) W0 j0 \6 }0 \$ ~# k( c- \! X. {; s$ k6 H
生活在枯燥环境里的宝宝,如弃婴,得不到母爱及良好的教育,智商会较低。据研究调查表明,这类宝宝3岁时平均智商仅为60.5,反之,处于良好环境的3岁儿童智商平均为91.8。7 {* o* Y# y* |: }
8.药物1 s( q' S2 n  Y
7 E, [5 _  a9 M2 w& b
某些药物会影响宝宝的智力,如长期服用抗癫痫药物可使智商偏低,当停药若干年后,智商便会有所提高。% d0 H  f- N$ E2 m0 Q7 Q% v

3 z2 J; J+ W+ v$ Y* {+ Q) R. l  P宝宝出生后,大脑才真正进入了长质量的时期——由神经细胞连接的“突触”开始形成,这些“突触”的发育状态可是影响智力发育的重要因素。- R2 d& K. R7 R, C9 c6 o0 A: ~
' S$ \& ^2 }) D( u9 `
0~12个月,是“突触”发育高峰期,脑部发育曲线显示:宝宝12个月时,脑重比起出生时增长175%!所以,我们要抓住这个黄金期,运用一些有趣的大脑发育刺激方法,帮助宝宝的大脑形成更多、更新的“突触”。+ Q/ r( G% M/ s3 s
" a0 N3 P/ D$ M- z
妈咪时间
3 b  A+ J1 y! K9 p( _3 E- M; B& p) N1 S, W  s7 b+ U2 T, s
爸爸妈妈多花些时间陪伴宝宝,在很多方面都会对宝宝有益处。比如,他能通过与你对话、观察你的表情和肢体语言,获得语言技能。专门从事大脑发育研究的专家认为,虽然bu-be-bu地说些谁都听不懂的童语有点傻,但是如果宝宝能经常和你这样咿呀学语地聊天,这种一对一的相互交流能加快他的学习速度。
9 d7 u2 ]2 H6 G" \* d动起来
- i: d( g! V. M5 @0 h8 N2 k9 W8 K# H: C4 N" |; M/ y; F
宝宝的大脑发育与运动有很直接地联系。你只需做些很简单的事,把他吸引到运动上来,比如轻轻地摆动他的四肢。作为反馈,在你的动作停止后,他会重复刚做过的动作。与此同时,一个新的大脑神经细胞连接的“突触”形成了。* V) X( w0 E. D- R

9 b  c8 E2 n5 V( A所以,像婴儿操,坐、爬、站等大动作练习,都是对大脑发育有好处的日常锻炼方式,不妨每天为宝宝安排一些这样的运动。
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! c  j' J  `& o% A% ]好的饮食% F' [5 v+ ]- _2 w8 o- Q

9 k% i7 b. _+ o2 q" {; K专家建议妈妈,尽可能地坚持母乳喂养。因为母乳中含有不饱和脂肪酸DHA(学名二十二碳六烯酸),它能促进大脑成长和发育。有些婴儿配方奶中也添加了DHA,通常在产品标签上能看到。年龄稍大一些,已经断奶的宝宝,则需要健康、均衡的日常饮食,保证大脑的正常发育,这些食物中最好包含丰富的蛋白质,比如鸡肉、鸡蛋、豆类蔬菜等。0 m6 T" s+ ^1 \& g
休息一会儿" P+ r+ G6 `/ A" |: s" A3 g0 U

) J5 y" b& u; `& j各种各样的刺激大脑发育的方式,确实让宝宝收益,但是有时候,宝宝就像我们大人一样,也需要休息一会。在睡觉的过程中,大脑要慢慢地“消化”所学到的东西。所以,从这个角度看,你还要保证他有一个规律的睡眠。等他醒来后,才能精力充沛地迎接下一回合的大脑刺激。4 `: o* j0 Z) B) G- X' g- n
/ P$ e/ L  j6 D& `/ P
Tips:你知道吗?
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/ x% O2 Y' I( G3 K男孩的大脑发育顺序是从后(“做”的部分)向前(“思考”的部分),女孩则正好相反,是从前向后。所以,通常情况下,男孩物理技能(动作发育)要早于思考和语言发育。与之相反,女孩则会先显现出沟通能力。" q! [: J) ^3 n4 G& L

  L: U$ f4 u9 h( G  H0 W& B当我们细心呵护宝宝的身体健康时,应该要把注意力适当的放在宝宝智力开发上,怎样让宝宝更加聪明呢?
3 Q+ v( }) |8 ~4 U; y% ~6 X) Q: k! B2 t) f. O% ?* f4 x
一、睡足睡好
8 y$ \9 B/ `, l# ?
' A6 e9 o0 ]9 R7 m. ?! F德国科学家发现,每晚睡眠10小时的孩子成绩优于每晚睡眠小于8小时的孩子。大脑充分休息,才能提高智力水平。
8 M/ W5 W/ G* i! `9 `1 N3 p( _& K  P
二、重视早餐
: a% U' f; s% j  b# g# W9 }3 T( [$ r9 n# R
美国科学家实验证明,在其余实验条件相同的情况下,吃高蛋白早餐的孩子成绩优于吃素食早餐者,而不吃早餐孩子的学习成绩更差。
& L" B  p" @6 b7 y  a三、多听音乐
" v+ C0 r5 @& V" g: ?
/ @4 D' l; \0 g+ W' \% y6 o音乐有健脑、开发大脑潜能、调整左右脑的功能。家长不要认为听音乐是浪费学生的学习时间。
+ r# X- o! @, Z8 d& p8 x
4 S  P0 Y* d: b0 k6 N; j四、多吃硬食! S3 y/ C3 V- j/ H
- e: Y5 x3 I& k, c6 H, V; _% {
硬食可促进咀嚼,咀嚼运动可使面部血液循环加速,流向大脑的血液量明显增多,促进大脑发育。4 D; E) u/ g* [* V% Z
3 o/ P2 C. z, T, |$ c. z
五、防止肥胖
0 a8 U3 U4 `" S) A+ O( T
/ L9 y! `, ~8 Z1 R科学证明,摄入脂肪过多易生成"肥胖脑",即脂肪在脑组织里堆积过多,大脑沟回皱褶少,皮层平滑,影响智力发育。, A  y- F1 ?. m3 W
六、避免噪声9 Q0 a+ c& ~3 P: R7 D1 i8 s

" k2 e# ]% v' t/ Z3 U: B: _宁静益智,噪声损脑,高强度噪声可使脑细胞受损,影响智力。
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* o3 v+ c' |# y" w$ R( b七、防治便秘, Z. w8 y8 k( x. @/ a! b' n1 s
! z9 i# H9 j% B$ X
便秘时,食物积滞于肠道内,在肠道细菌作用下,产生大量有害气体和毒素通过血液进入大脑,妨碍大脑正常功能,影响学生的记忆力、逻辑思维和创造思维能力。, D3 n# O; }1 H. Y+ w2 Z9 T' N

5 I; X- y$ W. t# j2 P八、多吃鱼虾, j1 ?# ~/ ~4 q  {
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鱼虾中有丰富的优质蛋白质和锌、铁等微量元素,被称为"脑黄金"。/ A% V! o, c! N/ g

9 b# d2 T+ d+ U/ ]" d九、运动手指
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手指越灵巧,就越有助于大脑的积极思维,手指运动可激发大脑右半球的细胞活动,开发人的智力。4 v$ ^: W& Y* g; _% e9 x% j4 Z
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十、芳香居室
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在芳香的环境中学习,可使人的记忆力增强,能消除无精打采状态,使脑效率提高,香味有助于脑细胞功能开发。
' ~- C1 K. q3 l7 }
6 U1 [# m7 O! m& S十一、光脚"放电"4 B4 I: c9 s/ @# {3 M9 l

. g! e! L' W0 J现代孩子的穿戴,很多都是化学成分的料子,好像用一层绝缘体将人包住,如果再穿胶底鞋,人体积存的静电就无法传导给大地,这样积存过多,会影响人体内分泌的平衡,干扰人们的情绪,造成失眠、烦恼等症状。如果赤足行走,不仅可刺激足底穴位,而且能驱除体内积存过多的静电,这是一种很好的健脑方法。
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