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阴道炎是夏天最高发的妇科疾病,很多女性在夏天都会患上阴道炎,或者导致阴道炎复发。因此女性朋友提前做好预防工作是非常有好处的。其实预防的养生小方法也很简单,就是从日常生活的小事做起。
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1、正确避孕; q' Y5 v' V/ A- F
9 G, h# z" S: l; a9 x避孕药中的雌激素有促进霉菌侵袭的作用。如果反复发生霉菌性阴道炎,就尽量不要使用药物避孕。" w) k. ^: S/ H. ]1 Z$ {
7 w( K. l% v f. n1 h2、穿着全棉内裤
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紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高,这可是霉菌拍手称快的“居住”环境!还是选用棉质的内裤吧!$ W/ q& p: D P1 o9 p/ P
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3、重视怀孕时的护养/ h" J+ d' ]/ c* H
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妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高,容易受霉菌侵袭。对孕妇而言,不宜使用口服药物,而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。
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4、切忌过度清洁% d, c* u! Y; {- G6 Y
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频繁使用酸性的妇科清洁消毒剂、消毒护垫等,容易营造滋生霉菌的潮湿酸性环境。弱碱配方的妇科洁护产品更适合日常的清洁保养。
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5、放弃滥用抗生素
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咳嗽、发烧、头痛,就吃抗生素?殊不知,抗生素可能抑制部分有益菌群,霉菌就会乘机大量繁殖。因此,使用抗生素要慎之又慎。
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# E9 p; h; r( q! V; W! l6、单独清洗内裤6 M0 h/ O n! v8 g ^
2 q- F, D) _* F* K; \4 Y0 J+ `霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等,就容易造成霉菌交叉感染。因此,内衣裤一定要单独洗哦。
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* @5 D4 u0 C ]2 ^7、伴侣同治
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如果你感染了霉菌性阴道炎,需要治疗的不仅是你,还有你的他,这样才会有预期的疗效。凤凰中医提醒,女性朋友出现白带异常、外阴瘙痒等症状后,千万不要自己乱吃药,应该尽快去专业的医院检查,只有这样才能尽快的摆脱疾病困扰。
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8、控制血糖,碱性产品清洗外阴$ x8 y+ ~- P4 T+ P7 N
/ ]7 T, K z0 _7 O' i) t1 w女性糖尿病人阴道糖原含量和酸度偏高,易于被霉菌侵害。所以,在控制血糖的同时,还要注意清洗外阴,选用PH值弱碱性产品。 |
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