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给宝宝喂米饭的小窍门

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宝宝出生后4-6个月内,母乳还能满足宝宝的全部需要,但过了这个时期,乳汁就已不能满足宝宝的需要了,应该增加辅食。6 b2 a5 y: m5 u( e: E3 N

7 z. i$ c! M. S0 ~" k) P  给宝宝吃的食物应是软的,增添的辅食中,粥是其中一种。给宝宝喂粥时,开始时喂少量,看他是否对粥有兴趣,并且能大口大口地吞下,如能,可换成大米饭。怎样给宝宝喂米饭呢?
: B. K4 E4 R2 ^) t$ Q) p3 _" n7 P! F. {2 r, [% B
  先作示范,将米饭放入自己的口中,表现出对米饭的兴趣,然后再喂宝宝。喂时用语言表达,如:宝宝今天真乖,能吃大米饭了,吃了大米饭,宝宝能长得又白又胖。在以后喂米饭时,可加些肉汤、鱼汤、菜汤等,以供给宝宝足够的能量以及蛋白质、脂肪、维生素等,促进宝宝的生长发育。& m; f# o4 a! a# j
7 A, L  d4 V3 M& x. n
  可参照下列标准掌握好宝宝一天米饭的用量:
) U; F( F" U0 s5 d, |8 L& ~$ L# [( X4 Y+ D! [3 o; k" k
  当宝宝6-7个月时,即可盛半碗软米饭(150毫升左右),分两次加入3匙肉汤或菜汤,1/2个蛋黄。
# `# M3 P: }- g# j( l% ?! w# B( H5 q& l0 F8 U) l8 L
  8-10个月时,软米饭1/2碗,4匙汤,鱼、肉、菜等适量,1个蛋黄。& g. }( F1 a6 K( ]9 ~
" r. s4 U# }: u5 t
  11-12个月时,软米饭1碗,5匙汤,鱼、肉、菜等适量。0 P  D8 e$ }$ E- k5 a; E
0 v  A" p$ x2 f9 e
  1-1.5岁时,软米饭1碗(250毫升小碗),6-8匙汤,鱼、肉、菜等适量,1个熟蛋。
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