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给宝宝喂米饭的小窍门

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宝宝出生后4-6个月内,母乳还能满足宝宝的全部需要,但过了这个时期,乳汁就已不能满足宝宝的需要了,应该增加辅食。2 m2 b6 }9 S" Y7 \

8 r% W! R( X, b3 R' Y/ T% P" \( h" M  给宝宝吃的食物应是软的,增添的辅食中,粥是其中一种。给宝宝喂粥时,开始时喂少量,看他是否对粥有兴趣,并且能大口大口地吞下,如能,可换成大米饭。怎样给宝宝喂米饭呢?
0 m+ \; k6 t) J  E) u6 s( w. t: c" q. J" S. B; j5 ]- P
  先作示范,将米饭放入自己的口中,表现出对米饭的兴趣,然后再喂宝宝。喂时用语言表达,如:宝宝今天真乖,能吃大米饭了,吃了大米饭,宝宝能长得又白又胖。在以后喂米饭时,可加些肉汤、鱼汤、菜汤等,以供给宝宝足够的能量以及蛋白质、脂肪、维生素等,促进宝宝的生长发育。3 ]1 T' P) m0 f4 x& g' b) Y) U/ b
9 ?* O. T0 h' O6 p& F
  可参照下列标准掌握好宝宝一天米饭的用量:% a" G8 |( p0 V
; B# ?+ r9 h# u4 o, t0 ~) [! N( n
  当宝宝6-7个月时,即可盛半碗软米饭(150毫升左右),分两次加入3匙肉汤或菜汤,1/2个蛋黄。/ L, W4 n/ M0 D8 X* I
1 S  x$ Y9 M: S( L- S
  8-10个月时,软米饭1/2碗,4匙汤,鱼、肉、菜等适量,1个蛋黄。
1 B0 u) i9 ^; ~. d4 c( m' H  J9 i" ?5 V4 P# [1 V- l7 H
  11-12个月时,软米饭1碗,5匙汤,鱼、肉、菜等适量。
$ P4 `, Y5 w: ?6 ]5 v+ S$ q0 ~. C7 M2 r- l0 O
  1-1.5岁时,软米饭1碗(250毫升小碗),6-8匙汤,鱼、肉、菜等适量,1个熟蛋。
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