正式会员
- 积分
- 62
- 金钱
- 2820
- 威望
- 62
- 注册时间
- 2010-9-10
|
导语:流感来势汹汹,万一不小心染上,不仅干扰平时的生活与工作,更让人难以成眠、精神低落,严重时甚至会危及生命;在此我提出极为珍贵而重要的“流感救命3行动”,让你即使得了流感也能平平安安、恢复健康!
0 e5 _# Q! a) X1 h9 H6 ^一、泡脚法
- y8 t& r3 d% ]1 W
$ W, y7 C9 h; z4 }2 M& h以老姜与米酒中和,透过足部由下而上的热原理,增强血脉的流通,并逼出体内的浊废气,正如同派兵援助已陷入敌方阵营的同袍。* f1 @: b- L8 c; a9 J: T" ?0 ~
0 D* e( y2 ]2 P. i材料:米酒2600CC、盐260克、老姜汁260CC、开水酌量 d: O# Q: e) n: F8 S+ d
7 f+ ?( Z# o2 |. k3 A作法:1、老姜带皮绞汁备用,开水随时加热备用。. d) C$ o; r9 |% g
; ]8 G4 M& c! T6 w5 w+ H& \- n2、将全部材料放入桶内,同时慢慢倒入烧开的热水,热度为脚部可以忍耐的程度,剩余的水再继续以小火加热备用。# B* q- y; ^6 C. J
$ n% y% R8 \% R8 V
3、将双脚浸入热水中,持续浸泡十分钟后,每隔五分钟将脚抬离水面,并持续加入热水,使水温维持浸泡时的热度,并继续这样浸泡约三十分钟。
% m" c' Z/ d8 ]7 i0 r* s2 b! K ~1 @: {+ Z8 d6 h6 Z t
4、桶内用过的酒水不要丢弃,可以保留到第二天继续使用。隔天将用过的酒水烧热并加入新的材料,再继续进行足部的浸泡,方法及步骤同前。
: j/ c! M* D2 E6 j) y Q% Q) t- A. G) x, }+ c B1 m
功效:减轻胀气及全身疲劳,帮助尽早入眠。大约敷过三遍,患者就会有起色。
- P( X% u! J) L+ F8 m7 j* I. T- j6 B0 b
二、外敷法6 }. E" B4 ~: g
/ h" {+ c& n+ l( w* W' N
材料:蛋白一~二个、荞麦粉适量& u. Q6 [. p; Y/ J" V' I
$ \ |( y% h6 a/ r+ E作法:
: h$ d1 y+ G- D. h- N3 Y
6 |9 L9 V1 K! b& l# ~1、将蛋白放入大碗中,充分调开,徐徐加入荞麦粉,搅拌均匀。& T4 O3 v) K% I; _* g1 s
4 W4 s4 m% e$ {# h3 {& M+ k
2、慢慢拌到黏稠度有如油炸肉片的面糊,再稍硬一些,至不会流下来的程度即可。
4 u5 a) @- }; N* _
# K1 V! W& I, _" K' R- ^外敷方法:% C9 Q7 D* A; V4 E% M$ W
, Y& `# O! O; P. E; v* D1、气喘厉害时,胸部充塞黏痰或肺炎,可在胸部做荞麦糊的外敷(左右胸、背部各一块),干燥了就要取下换新。
4 r) h! t- Y) e6 {- N
* ]- o, O+ u6 Z6 |2、腹部胀气、发高热时,应充分按摩手、脚,并用热水把手脚烫热,微红时转入凉水浸一下,再烫热水;如此反覆做三次,就可将荞麦糊敷于脚底心。
# K$ R1 C0 O) }6 _, ]
. i& Q: ~* z; }# [$ O p9 m3、一只脚适用于一个蛋白,可找适量的棉布或纱布涂上后,贴在需要的地方。
+ e" s: E$ Z' C4 i- R" E' f( o% ~' C6 i& j3 H) }/ D; p. {- d
注意事项:% c q7 J8 A' y6 b* I/ |
1 u2 |) u$ C9 e. V/ X
1、先将少量蛋白液涂于手背上,若是红肿、会痒,表示此法不适用。0 _( _: a0 V' H8 ]0 y( s
- G/ H1 o, [' E0 G; C2、除了有过敏体质的婴孩之外,通常要贴上六、七小时。 |
|